上海中医药大学2024-2025学年学生体质健康测试实施方案

   为了贯彻执行中共中央、国务院2020年印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》有关精神，按照教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知及全国学生体质健康标准数据管理中心2024年秋季《国家学生体质健康标准》测试数据上报工作相关说明相关要求，特制定我校2024-2025学年学生体质健康测试实施方案，具体如下：

一、测试目的：

通过学生体质健康测试，促进学生身心健康发展，激励学生积极进行身体锻炼，提高自我保健能力和体质健康水平；全方位了解学生身体形态机能和运动技能，充分了解和掌握学生的体质状况，为我校的体育教学与管理提供可靠的参考依据。

二、测试对象：我校1-4年级本专科生。

三、测试项目：

 室内项目：身高体重、肺活量、坐位体前屈

 室外项目：引体向上（男）/仰卧起坐（女）、800米（女）/1000米（男）、50米、立定跳远。

 各测试指标权重如下：

 总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，对成绩超过100分的单项测试指标进行加分。包括：男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑，各测试指标加分上限为10分。

四、测试时间：

 室内项目：第6-11周的周一、二、三、四15:30-16:30，个别周次特殊情况测试时间可能有所变动，以华体运动汇上发布的时间为准。室内测试请提前通过华体运动汇预约，预约名额每次开放一周，前一周周五开放下一周预约名额。

 室外项目：引体向上（男）、立定跳远、50米、800/1000米由体育老师组织于第8周（10.28-11.1）、第10周（11.11-11.15）统一进行，补测于第10、14周进行。

体育课测试安排

 无体育课同学测试时间安排在第8周、第10周周五，补测请于第10、14周跟随体育班级体育课上进行测试。所有测试项目同时开放，测试前请注册好华体汇账号，并提前预约。各学院测试日期初步安排如下：

四年级及无体育课班级测试安排

请在安排时间内先到体育馆一楼体测房报道，根据引导分散测试，800/1000米建议最后测试；如来不及一次测试完成，请优先测试室外项目，尤其是800/1000米。测试地点：体育馆一楼及田径场。如有个别同学时间冲突,可自行按上述表格调整测试时间。

测试地点：体育馆一楼及田径场。如遇下雨，顺延一周。

五、测试说明及注意事项：

1.体质健康测试成绩将放入毕业档案，体测总评不合格将影响顺利毕业。测试项目、评价及意义等相关知识均公布在体育部网站，请自行上网了解相关知识。

2．本学期体质健康测试成绩纳入体育考核及评优，各班级同学测试前应进行一定的适应性练习（其中安排至少6次中长跑训练），无体育课同学尤应落实6次以上的练习，该项工作由各班辅导员或体育委员监督执行，同时，跑步请做好运动记录，以备抽查！

3.室内项目学生自行做准备活动，室外项目测试前由体育教师带领做好准备活动，测试过程中学生如有不适，应立即停止测试。

4.所有学生凭手机二维码及学生证进行测试，着运动鞋和过膝运动裤（穿拖鞋、高跟鞋等不适合运动者不予参加测试），测试须严格按照要求规范操作，严禁代人测试，一旦发现，取消两人成绩，并严肃处理。

5.中长跑测试为大家准备了红糖水，请按需取用。

6.如有因心脏病、骨折、创伤未愈及其他疾病者需要申请免测的同学，可到华体运动汇申请免测，并上传证明材料，经体育部核实符合条件者，可以免测，免测申请通过的同学请提交纸质版材料。

7.测试结束后，可当场查询成绩（800/1000米成绩一周后查询），如有漏成绩及总评不合格的情况，请及时在测试时间内补测。

8.华体运动汇注册及预约请扫码：

  上海中医药大学体育部

2024年9月