近日，我校 2026 级新生体育开学第一课在体育馆顺利开讲，本次课程由体育部蔡增亮老师担任主讲教师。蔡老师以“健全的精神 寓于健全的身体” 为主题，从当代青年体质现实切入，结合国家体育政策导向，围绕为何要重视体育锻炼、我校体育办学特色、如何上好大学体育课三个维度，全面介绍学校体育场馆资源、体医融合育人模式、课程体系、考核标准以及运动安全相关要求。
课堂开篇从网络热词 “脆皮大学生” 切入，剖析当代青年熬夜心悸、运动易损伤、体能偏弱等亚健康现状。他指出，作为即将践行“健康所系，性命相托” 誓言的中医药学子，自身的身心健康是未来行医济世的重要根基。课程解读了《关于实施学生体质强健计划的意见》《体育强国建设 “十五五” 规划》等重要文件，阐明高校体育已从过去的倡议引导转变为制度硬约束，体育课纳入人才培养核心体系，体质健康评价纳入综合素质评价，直接与评优评奖、奖学金、保研、毕业资格挂钩，体测、课外锻炼、赛事参与记录全部记入个人学习档案，体育强则国强，青年体质事关健康中国与体育强国建设大局。
接着，介绍了我校体育工作的整体概况。学校充分发挥中医药办学优势，推动中华传统养生文化、中医健康知识与现代运动技能深度融合。学校拥有教育部五禽戏传承基地、中国大学生武术训练基地，设有武术、排球两支高水平运动队以及特色龙舟队，开设 18 门涵盖传统功法与现代竞技项目的体育课程。体育部下设传统保健体育、公共体育两大教研室，配套国际武术交流中心、学生体质健康研究与干预中心，汇聚国际级、国家级裁判、运动健将和体医融合专家，构建起教学、科研、训练三位一体的工作体系。课程实行课内外一体化培养，大一侧重太极拳、五禽戏等传统养生功法筑基，大二大三开展专项选课拓展，晨晚跑、社团活动、体育竞赛均纳入学业评价，引导同学们在校掌握至少一项可终身坚持的运动技能。
结合医学生职业特质，提出“你的身体，是你职业生涯的‘第一诊室’”。强健体魄是临床执业的硬本钱，运动能够提升身体感知力，缓解压力，抵御职业耗竭；医者亲身践行健康生活，也是开展健康宣教、开具运动处方最有力的专业背书。体育发挥以体养德、以体益智、以体育美、以体促劳的综合效能，是落实五育并举、培育全面发展中医药人才的重要抓手。
最后，细致解读课程考核与管理规范。课程总成绩由60%过程性考核与 40% 终结性考核构成，《国家学生体质健康标准》测试结果直接影响毕业与评优。他着重强调诚信底线，严禁代跑、代打卡，明确晨晚跑、课外锻炼打卡的频次要求，介绍AI上中医APP场馆预约签到流程，提醒同学们科学开展锻炼，重视运动损伤防护，伤病学生可依规申请保健班，遇到问题可向任课教师、校医院、体育部寻求帮助。课程希望新生完成从“要我练”到“我要练”的意识转变，走出宿舍走向运动场，树立“健康第一”的主体责任意识。
学校体育是落实立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，开设新生体育第一课是体育部的优良育人传统。本次课程点燃了新生的运动热情，同学们纷纷表示，将自觉把体育锻炼融入日常生活，争做健康生活的示范者，以强健体魄传承岐黄薪火，投身中医药振兴发展事业。
据悉，新生可通过“华体运动汇”小程序完成跑步及课外锻炼打卡，学校各类室内外体育场馆将为同学们日常健身提供坚实保障。
