面对突然爆发的上海疫情，学校迅速启动线上教学，体育部积极响应，高度重视，以远程指导为原则，围绕“以体强身，以体育心”的宗旨，制定了《2022年春季学期疫情期间体育课程在线教学实施方案》。并于3月13日召开体育部全体教师线上大会，统一思想，要求大家充分利用2020年疫情期间体育课积累的成功线上教学经验和丰富教学资源，探索多元化的体育教学模式，科学合理指导学生进行体育锻炼。
针对大一学生统一开设的传统保健体育课，体育部提前录制在线课程各个环节教学视频，组织开展了线上集体备课和研讨，深刻认识到要取得与线下教学相同的教学效果，必须加强实时沟通，充分调动学生学习积极性。
在云端体育课堂，老师们借助校课程中心平台、体育部网站及班级微信群等，全程在线进行线上教学指导，实时给予学习反馈，让宅在宿舍的同学们正常完成课程学习及科学地进行体育锻炼，内容丰富、形式多样的在线体育课程赢得了同学们的高度评价。
为发扬“顽强拼搏”的中华体育精神，鼓励宅在宿舍的同学们克服困难，“足不出户”每天坚持运动一小时，增强抵抗力，针对在狭小空间无法开展的体育项目，老师们借助微信群或校课程中心平台推送以体能训练为主的锻炼内容和任务，通过班级微信群，实时在线对同学们的锻炼进行指导，同学们利用拍摄小视频、照片等方式记录个人锻炼情况，并填写锻炼日志。
在全市疫情防控形势严峻复杂紧要关头，为坚决打赢疫情防控阻击战，牢固筑起校园健康安全防线，居寝隔离的同学们积极从自身开始做起，在宿舍或过道进行沉浸式自主锻炼，充分发挥“拳打卧牛之地”传统保健体育的运动特色，养成自主锻炼的意识和习惯。
因疫情缘故，我校启动封闭管理后，在遵守疫情防控要求的情况下，我校高水平运动队在各级领导的关心支持下坚持“防疫不停训”的指导原则，为保持运动员的运动状态，教练员利用网络平台远程同步指导运动员进行“云训练”，从热身准备、体能练习、专项技术、难度辅助等几个方面并结合运动员自身技术开展针对性的个别辅导，提高“云训练”的质量，为即将到来的全国比赛打好坚实基础。
疫情面前，每一位老师都在全力以赴，学习线上教学样态，从平台使用技术、课堂互动技巧到线上及时反馈环节，相互帮助、精心准备、积极乐观。线上教学与线下教学虽然区别很大，但是以学生为主体没有变，教师们认真授课的态度没有变。且实施下来，反馈较好，师生的互动更便捷和频繁。
黑夜即使漫长，也阻挡不了曙光，相信疫情很快会过去，让我们“云端运动不停歇，共待春暖花开时”。