2026年4月10日15:30，上海中医药大学体育中心一楼武术训练馆内，武风浩荡，意气风发。一场传承中华武学的盛会——2026年上海中医药大学咏春拳比赛在此精彩启幕。本次赛事由上海中医药大学团委与体育部主办，健身功法社·岐黄咏春部承办，旨在深入践行学校“以体育人、五育并举”的教育理念，传承中华优秀传统文化，为全校学子搭建展现武术风采、切磋武学技艺的平台。体育部王宾老师担任赛事评委，四十多名同学踊跃参赛，现场氛围热烈，喝彩声经久不息。
本次比赛项目设置丰富多元，涵盖小念头、寻桥、标指、自选套路、技法对拆五大类别，并按性别细分男子组与女子组，兼顾基础功底与实战创新，全方位展现咏春拳的独特魅力。赛场上，选手们精神抖擞，一招一式间尽显扎实功底。
在小念头、寻桥、标指项目中，选手们扎稳二字钳羊马，身形中正，摊、伏、膀、耕衔接圆活，冲拳归中，动作简洁沉稳，将咏春拳“以小见大、以静制动”的核心要义演绎得淋漓尽致，扎实的基本功在一招一式中展露无遗。自选套路则融入多样化的创新元素，选手们结合自身感悟，自由组合咏春拳经典招式，演绎独一无二的咏春风采。最扣人心弦的当属技法对拆项目。两位选手攻防兼备、配合默契，你来我往间拳掌交错，精准化解攻势、迅速发起反击，眼神坚定、全神贯注，每一个动作都充满力量与智慧，将咏春拳“以柔克刚、攻防一体”的实战魅力展现得淋漓尽致，将现场气氛推向高潮。
赛后，参赛选手们纷纷分享参赛感悟。来自2023级针灸推拿学的黄浩美同学表示：“参加咏春技法对拆，让我跳出单练的思维定式，在实际运用中体会到咏春拳守中用中、连消带打的精髓。”2023级中医学的张硕同学感慨：“刚开始练习小念头时总觉得枯燥，二字钳羊马站到腿酸、手臂发麻，一心只想着快点学完所有招式。但后来跟着老师一遍遍练习，才慢慢体会到小念头看似简单的动作里蕴含的力道——每一次摊打、膀手都要沉肩坠肘等。这种节奏就像我们学习专业课时，不能急于求成地追求知识点的数量，而要像打磨小念头的每一个动作那样，把基础概念和原理吃透、练扎实，这样我们在临床实践时才能更得心应手。”
经过多轮激烈角逐，各参赛选手凭借顽强拼搏的精神与精湛的技艺，分获各组别优异成绩，比赛圆满落下帷幕。本次大赛获奖的同学，也将有机会参加接下来的第三届上海市大学生咏春拳大比武，期待他们未来在赛场上会有更加出色的表现，为学校赢得更多荣誉！